Những người mắc chứng rối loạn lo âu thường xuyên bị sợ hãi, lo âu quá mức mà không rõ lý do. Có rất nhiều loại rối loạn lo âu nhưng chung quy lại thì biểu hiện ban đầu chung của những loại này đó là hoảng sợ và lo lắng. Bài viết hôm nay […]
Sau sinh là giai đoạn người mẹ cần nhận được quan tâm, chăm sóc nhiều hơn từ gia đình. Những thay đổi về tâm lý và cuộc sống đã tạo thành gánh nặng vô hình cho người phụ nữ. Đôi lúc, người phụ nữ cảm thấy mình bị lãng quên bởi chính người thân và […]
Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, có thể chỉ là những lo âu hay căng thẳng nào đó trong đời sống hàng ngày chưa được giải quyết ổn thỏa; Những hành vi cá nhân như hút thuốc lá, uống cà phê nhiều, thay đổi múi giờ khi đi xa, làm việc ca đêm, ăn quá […]
NHỮNG DẤU HIỆU CỦA BỆNH TRẦM CẢM BẠN NÊN BIẾT Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất trên toàn thế giới. Rối loạn trầm cảm nặng ảnh hưởng đến khoảng 163 triệu người (2% dân số thế giới) vào năm 2017. Đây là rối loạn khá nguy hiểm, tác động […]